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Anímese con la aromaterapia
Cuando esté deprimido y le haga falta animarse, siempre le vendrá bien consentirse a sí mismo. Un baño de aromaterapia con lavanda y bergamota relaja el cuerpo y la mente y levanta es estado de ánimo. Dése un baño caliente añadiendo diez gotas de aceite de lavanda y cinco gotas de aceite de bergamota. Quédese en el agua unos buenos veinte minutos.
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